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世界最初のダイエット本はなんと「糖質制限本」2015年06月28日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 26, 1862, was 202 lbs.\r\n１８６２年８月２６日･･･n肉または魚、4~５オンス(約１４０g)」\r\n\r\n\r\n･･･- 5/11の背中のトレーニング2016年05月11日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･背筋上部フロントラットプルダウン130lbs x9reps 132.3pb･･･30lbs x 10reps 140lbs x 8repsすぐにパ･･･
- 5/16背中の日2016年05月16日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･12reps40jkg-1045kg-845kg-8ローイングマシーン100lbs-15reps120lbs-15reps140lbs-10reps16･･･
- 5/23の胸トレーニング2016年05月23日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･ッツリと🌟チェストプレスマシーン80lbs-20reps100lbs-1･･･ps120lbs-10reps140lbs-8reps150lbs･･･
- Yeah Chibi.2010年08月03日エンセン井上オフィシャルブログ「大和魂」Poweed by Ameba･･･ての３０キロ歩きました! だってチビが１４０キロだよ! He walked･･･e's almost 300 lbs.チビが玄関に入った時涙を出た･･･
- 6/15の肩トレーニング2016年06月15日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･サクッと😁ショルダープレスマシン70lbs-20reps90lbs-15･･･ps120lbs-10reps140lbs-10reps160lb･･･
